| Retención de agua | Mínimo o ninguno |
|---|---|
| Hepatotoxicidad | Bajo riesgo |
| Prueba de laboratorio | Normalmente no es necesario para la monitorización |
| También conocido como | Raíz dorada, raíz ártica, raíz de rosa |
| Presión arterial | Puede reducir o estabilizar la presión arterial. |
| Nombre comercial | Varios según el fabricante (por ejemplo, Rosavin, Rhodiolife) |
| Pieza de pestaña | 90 pestañas |
| Nombre químico | extracto de Rhodiola rosea |
| Fórmula | No aplicable ya que se trata de un extracto vegetal compuesto de múltiples componentes. |
| Clase de sustancia | suplemento de hierbas |
| Acción principal | Adaptógeno, mejora la resistencia mental y física. |
| Vida media | Variable, dependiente de componentes bioactivos específicos |
| Dosis (médica) | Por lo general, entre 200 y 600 mg al día, pero puede variar según la concentración del extracto. |
| Dosis (deportiva) | 200-600 mg diarios, similar a la dosis médica |
| Efectos | Mayor resistencia al estrés, mayor concentración y energía, menor fatiga. |
| Efectos secundarios | Generalmente bien tolerado, pero puede incluir mareos, sequedad de boca o dificultad para dormir en dosis altas. |
| Uso en deportes | Se utiliza para mejorar la resistencia, reducir la fatiga y mejorar los tiempos de recuperación. |
| Fabricante | VEMOHERB |
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